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【哈姆爱自拍】身体和灵魂必须有一个在路上

置顶 精华 发表在 爱自拍 05-07 10:29:41  来自 复制链接 手机看帖扫一扫!手机看帖更爽 28 2687

健身就像怀孕,三个月看出效果,十个月有结果,遗憾的是太多人一两个月就流产了,迎接一个全新的自己并不容易,放弃可以找到一万个理由。





健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要,意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe





强壮的人比弱小的人更难杀死,总体上也更有用。——Mark Rippetoe





没什么做起来是容易的,但只要你还能呼吸,离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene





对我来说,生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在,或者生存,而是向前进步,向上奋发,去成就大事业,去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格





任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。”——Guy Cisternino



一个人生命延续的三种方式:旅行、读书和健身;指的是心智的成长。
所以有了那句话——要么旅行,要么读书,身体和灵魂必须有一个在路上。
教我们要不断的从环境中学习和累积,让自己心智更加成熟。


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