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洛阳白癜风研究所,最近感冒医生建议四个字

发表在 心情随笔 10-06 11:42:07  来自PC 复制链接 手机看帖扫一扫!手机看帖更爽 0 86

  最近身边感冒的朋友特别多,嗓子疼,流鼻涕,打喷嚏,通常一个感冒,传染一家。前一段还是暑热难耐,这周气温明显下降。早晚温差拉大,很多人贪凉,空调打得特别低,不知不觉就感冒了。夏秋交替之时,感冒的患者有所增多,虽然增加衣物可以有效避免换季感冒,但是医生表示:着凉,不仅仅要关注天气变凉,更要关注自身体质。


  最近大部分患者都是咳嗽,流鼻涕,打喷嚏。这类感冒就是我们常说的肺热。一般来说,患者都会有熬夜的情况,或者是休息不好的情况,这样会导致体质变弱,引起感冒。


  医生建议:多喝热水


  对于女孩子来说,“多喝热水”简直是最不愿意从男友那边听到的一句“贴心话”。要和姑娘们说一句,如果这几天你真感冒了,这“多喝热水”是相当管用的。


  医生建议:如果感冒较重,最好去正规医院就诊。如果感觉病情较轻,也不必一定用打点滴、服药等手段来解决问题。比如用一些“食补”的方式调节身体。


  同时,医生还介绍,感冒了可以多喝热水,里面加点枸杞。还可以煮山药粥,里面放点百合或者山药,这些都是清肺热的。当然最重要的还是多休息,适当锻炼,不要熬夜,改善体质。

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