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拯救起床困难症患者 让这些 App 帮你开启元气满满的一天

精华 发表在 软件 03-03 16:42:29  来自PC 复制链接 手机看帖扫一扫!手机看帖更爽 705 39670

人生最重要的一天,永远是「今天」。时间稍纵即逝,如何才能开启元气满满的一天?今天为大家挑选了一些 App,它们能帮助你从睡醒到开始工作这段时间内,更好地管理自己,为你打造一个清爽的早晨。


起床前


NO1:

美好的一天,大概是从不睡懒觉开始的。如果你经常在闹钟响了之后关掉它,然后继续好眠的话,你应该尝试一下《火箭闹钟》了。当你开始使用它,你会知道「关掉闹钟」这个动作有多么不简单。

火箭闹钟

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推荐理由

  火箭闹钟app是一款手机闹钟应用,软件的独特之处在于火箭闹钟app融合了手机内置的加速计、重力计、摄像头,以及麦克风来增加交互的趣味性,残忍又小清新。


应用介绍

  伴随着异次元的铃声,从睡梦中来个穿越太空的小过渡,唤醒美好的一天!

  全球最具设计和趣味的火箭闹钟, 融合了手机内置的加速计、重力计、摄像头,以及麦克风来增加交互的趣味性,残忍又小清新,你需要疯狂摇晃手机,解答极其可怕的数学题,还要完成对着手机微笑和吹气等各种任务才能关闭闹铃!

  你还可以给那个你忽然想起的人一个提醒,提醒TA别忘记早餐、多运动、多喝水,每月15号还信用卡...无论是搭档、同桌、上铺还是恋人,点一下让TA知道!

  如果你免疫那些最残忍的早间叫醒酷刑,一定得试试火箭闹钟,相信我,在没有用火箭闹钟之前,我是一个不折不扣的起床困难户。


应用下载

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NO2:

你可能并不是「起床困难户」,只是希望在醒来之后刷刷手机,看看有什么新闻或有趣的新鲜事。

微博、微信、新闻客户端倒来倒去未免也太麻烦了吧,那么《轻芒阅读》有没有兴趣了解一下?

轻芒阅读

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推荐理由

轻芒阅读app是一款高质量资讯阅读应用,使用轻芒阅读app你可以快速找到感兴趣的应用或资讯,通过轻芒阅读app即使在断网环境也能使用。这款应用是原豌豆荚团队的作品,在产品的设计风格上保持了他们一贯的清新。主打的功能就是内容聚合,为用户实现在一个页面看完所有应用的最新内容。目前,已经有超过 500 家应用和公众号入驻,从个人的体验来说基本已经涵盖了日常所关注的所有内容源。


应用介绍

    轻芒阅读app,在一个应用里刷你关心应用的内容,从500+应用和微信公众号中添加你感兴趣的,即能无需安装预览它们的最新内容、也可以一个页面统一刷更新。

  【自动离线 告别流量压力】在WIFI环境下,豌豆荚一览会为你自动离线应用更新的内容,流量无压力。同时,我们为离线好的内容提供了单独入口方便你查找。

  【应用管理方便快捷】长按应用图标即可批量管理应用,简单易操作。

  【支持浏览在instagram关注的内容】绑定 instagram 账号之后,你可以在豌豆荚一览里更高效地浏览 instagram 上关注账号的图片和短视频的更新,点赞也可以同步噢!


应用下载

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起床后


NO3:

现在正在流行这样一种生活方式——出门前花十到二十分钟做一组瑜伽。

大家的实际经验证明,这样有助于控制体重和消耗脂肪。

Keep 是一款具有社交属性的健身工具类产品。用户可以利用碎片化的时间,随时随地选择适合自己的健身课程进行同步训练。

针对出门前的十分钟,Keep 里有不少短时长的课程可供选择。

Keep

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推荐理由

  Keep app一款移动健身指导应用,Keep可以随时随地锻炼,每日记录你的训练进程,针对不同的人制定不同的健身减肥计划,通过Keep和好友对比每天的变化过程,Keep真是非常的棒的一款健身减肥应用,胖子们该行动了。


应用介绍

想要胸肌腹肌马甲线人鱼线?想减脂?想塑形?可是健身房太远?器械太复杂?害怕运动不当对身体造成伤害?你需要的就是移动健身教练——Keep!热门课程:HIIT燃脂,腹肌撕裂者,人鱼线雕刻,生理期舒缓,7分钟晨间操,多种健身训练,供你选择。训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。真人同步训练,记录进度。全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。分享健身成果,一起进步。图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。


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上班途中


NO4:

对于当下的年轻人来说,通勤时间是不可避免的人生一大支出。摇摇晃晃的地铁车厢,或者是行驶中的汽车驾驶座……我们每天都要在这些地方花上一个小时或者数个小时。能做点什么呢?一款优秀的音频应用或许能让你的通勤时间变得更加有价值。

喜马拉雅

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推荐理由

通常在上班途中场景下,《喜马拉雅》它依然是我们数字生活的得力干将。相对来说,《喜马拉雅》是目前国内可听材料比较丰富的一个音频分享平台,其内容包括新闻、小说、脱口秀、学外语等方方面面。


应用介绍

听书、听课、听段子,4.5亿用户的选择!《吐槽大会》、郭德纲、马东、吴晓波,尽在耳边!通勤、堵车、失眠...抓住光阴,无聊时间变黄金!排队、等人、做家务...好无聊?听喜马拉雅,无聊变得有趣。开车路怒烦躁?老司机说,听喜马拉雅,你可能会爱上堵车。睡前慢时光,少了点什么?听喜马拉雅,温暖声音伴你入眼。期待成为更厉害的自己?听喜马拉雅精品课程,众位大咖带你飞。时间太瘦,指缝太宽。听喜马拉雅,抓住光阴,碎片时间变黄金。万千主播盛赞:超好用的有声自媒体平台 

在你身边的朗读亭,马上成为朗读者:董卿邀你“为ta读”,读出你的心声。

「经典必听」 

CCTV朗读者:无声的文字,有声的倾诉 

郭德纲相声:高清音频,十年经典 

好好说话:马东携奇葩天团亲售好好说话,做一个沟通无障碍的人 

「遇见更好的自己」 

时间管理•易效能:成为高效能人士,拥有一个平衡的人生 

樊登读书会:知识改变命运,读书改变自己 

混沌研习社:30分钟口袋商学院,大牛做你的私家导师 

「逗乐你的日常」 

段子来了:新鲜的段子,热门的话题 

糗事播报:一手新鲜,爆笑欢乐 

非常溜佳期:哈利波特大佳期,花式段子逗乐你 

「有声小说畅心听」 

首席医官:点击破亿,当代官场小说里程碑 

盗墓笔记:五十年前发现的千年古卷,超好听的盗墓小说 

神女嫡医:激爽言情文,现代女军医穿越异界 

「亲子互动时光」 

宝贝睡前故事:给宝宝高质量的陪伴 

黑猫警长系列故事:和宝贝一起重温儿时经典 

英文启蒙儿歌:原汁原味磨耳朵 

「安放身心灵」 

晚安心语:睡前一段话,一首歌,夜晚的声音会发光 

里昂夜读:好听的英语,伴你入睡 

十点读书:深夜读点书,放松一会,安慰我们疲惫的心灵 

更多好声音打开喜马拉雅 

海量音频,等你挖掘 

随时随地,听你想听 


应用下载

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NO5:

在知识付费的风口下,得到名声大振,相信也不必过多介绍了。尽管有很多人质疑得到上的内容太过碎片化,不具有系统性,对用户的价值有限……但个人感觉,或许我们没有必要太过功利,太过计较得到了什么。

得到

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推荐理由

  每天上下班路上打开得到,听一听没来得及看的书摘或文摘,吸收一些「大 V」们的 idea 和看世界的角度。是不是也蛮不错的?。


应用介绍

得到,提供最省时间的知识服务,罗辑思维团队精心打造,在这里,利用碎片时间获取高浓度知识。晨起、睡前、通勤路上,每天20分钟,你都可以快速得到:专业说书人为你解读好书,搞懂一本书,只需要半小时。一年听365本书,帮你高效率阅读。 薛兆丰、熊逸、Dr.魏、宁向东、武志红等25位行业大咖坐镇,为你精心打造经济学、管理学、西方艺术、心理学、儿童教育等方面的独家知识专栏。“知识秘书”李翔帮你筛选全球新知识,浓缩成6~10条音频,用15分钟带你了解全球知识精华和最新动态。 全新的罗辑思维,只在得到。“罗胖”罗振宇每日与你分享他的学习心得与收获。 各领域的高手用1~10个课时,迅速了解一个领域,包含声音、创业、健康…优化你跟世界接触的每一面。 


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工作前


NO6:

现在,我们打败了「不让起床怪」,经过了一段美好的通勤时光,坐到了办公桌前。在开始一天的工作之前,我要向你安利《极简待办》。人如其名,《极简待办》的主要功能就是计划清单和提醒事项。市面上能够完成类似功能的 App 有很多,而我推荐极简待办的原因是——足够极简。

极简待办

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推荐理由

  极简待办app是一款非常简约实用的代办事务记录的效率应用软件。极简待办app不需要复杂的程序,只给你最简明扼要的记录最重要的事件,极其简单的设计,只为您做最好的任务清单,每天新建一个待办文档,将今天要做的事情输入并定好完成时间。每完成一件事情,就用手轻轻划掉这个事项。当你一项一项完成掉他们的时候,「成就感值」也在不断上升。别小看这些成就感,他会帮我们走向更好的人生。喜欢的朋友快来下载极简待办app吧!


应用介绍

  生活中我们需要时刻记得自己要做什么,比如说工作上的任务,生活中的琐事或者去超市时记得自己需要购买哪些商品。俗话说的好记性不如烂笔头,这就是说我们需要把应该做的事情记下来,以便需要的时候查看。在这个智能手机百家争鸣的时代,使用纸笔记录待办事项显得有些落伍,极简待办app给你最简单的办事效率,最高的工作效率,让你从此有更多的时间享受生活。

  极简待办app没有华丽的界面,没有复杂的功能,却能突出最重要的功能,就是让用户最快速度查看自己需要做的事情。让华丽的界面和复杂的功能统统消失,我们就要回归原始,回归到待办事项列表中。待办事项在外国也被成为GTD(Getting Things Done),来源就是David Allen一本同名的畅销书。GTD,也就是待办事项主要的源自就是一个人需要通过记录的方式把头脑中的各种任务移出来,通过这样的方式,头脑可以不用塞满各种需要完成的事情,而集中精力在正在完成的事情,是一种消灭压力的高效工作方法。


应用下载

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NO7:

嘿,也别只顾着工作忘了照顾好自己。

喝水时间是一款轻量级的 App,它有着清新自然的画风。最重要的是,能帮助解决你不爱喝水或忘记喝水的问题。

喝水时间

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推荐理由

  《喝水时间》一款让你学会喝水的软件。通过这款软件你可以了解到什么时候喝水比较好,每天需要喝多少水比较健康,而且它会提醒你什么时候喝水。

   菇凉们,男神们!这就是那款让你【学会喝水】的APP,95%的人都不知道的喝水秘籍哦。让亲朋好友一起使用,帮助大家“越喝越美越健康”


应用介绍

你每天喝足够的水吗?你总是忘了定时喝水吗?这款APP提醒你每天喝水、跟踪你的饮水习惯。喝水是生命体通过口腔摄入水以补充自身细胞内水份,是生命体新陈代谢的重要一环,也是补充生命体和植物微量元素的方式之一。多喝水好处多多,特别是清早起床、饭前和睡前半小时喝一杯水,常年天天坚持受益无穷!

  喝水的好处

  一、减肥:吃饭前,先喝杯水或一碗汤,可减少饭量,对控制体重有明显的帮助,从而防止发胖。美国科学家罗伯逊博士实验表明,每日饮水8至12杯,便能每周减肥0.5公斤。而饮冷水最好,因冷水易为组织吸收,可消耗热量,餐前饮水,便有饱满感,可减低食欲。

  二、护肤美容:皮肤的美丽在于水分与油分的平衡,保养皮肤主要的目的即在“保湿”,保持皮肤适当的水分与油脂,让皮肤光泽有弹性。

  三、防止老化:人体七成是由水组成的,其比例会随著年龄的增加而减少。人体一生的含水量由80%开始到50%为止,水分流失量会与年龄成正比。

  四、缓解感冒:感冒时,最好每天能喝二、三千毫升以上的水,这样能将病毒和其所产生的毒素经尿液排出。流行性感冒滤过性病毒多在低温、低湿环境滋生,保持居家环境及体内的湿润,即可减少传染机会。

  五、退烧:发烧时,医师常给病人打点滴,将大量的水分直接送入体内,这样可立即减轻发烧,达到退烧的效果。

  六、便秘者经常喝水可使肠腔内保持足够的水分软化大便。

  饭前喝水的几大益处:

  一、提高注意力:能帮助大脑保持活力,把新信息牢牢存到记忆中去。

  二、有提高免疫力:可以提高免疫系统的活力,对抗细菌侵犯。

  三、抗抑郁:能刺激神经生成抗击抑郁的物质。

  四、抗失眠:水是制造天然睡眠调节剂的必需品。

  五、抗癌:使造血系统运转正常,有助于预防多种癌症。

  六、预防疾病:能预防心脏和脑部血管堵塞。

为您定制个性化的每日饮水量和喝水计划。清新时尚,完美支持iPhone5,漂亮的UI设计让您每天喝水都有个好心情。及时的喝水时间推送提醒,声音可自定义。可设置提醒时间。喝水健康知识介绍。专家推荐饮水计划。


应用下载

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总结

今天给大家分享的应用,完成这些后,相信你已经做好准备迎接一天的挑战了,希望这些 App 能给你新的一天带来力量。


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