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小米生态链这款新品,方寸之间实现有氧运动

精华 发表在 评测&晒图 07-19 10:47:08  来自PC 复制链接 手机看帖扫一扫!手机看帖更爽 27 5955

运动,是一个看似遥远却又与自己息息相关的词语;虽然每天朝九晚五地工作,运动质量难以媲美学生年代,但每天下班后适当地打打球、跑跑步都能唤醒疲劳的身心。而对于已经退休在家的老人来说,都市化下要想运动,却离公园较远的现象下,如何运动是他们心头放不下的石头。

去年搬家后,由于新家为步梯,面对6楼的高度,老人每奔波一次显得极为困难,也就出现了近3个月老人只出门1次的现象;整天呆在家里固然安全,可长期缺乏运动的话老人各方面机能就会快速下降,面对这样的问题,在朋友的推荐下我最终给老人买了小米生态链企业北京金史密斯科技有限公司联合米家推出的"米家走步机"

说实话,这段时间也有对市场上的跑步机进行了一番深入的了解,但传统跑步机大、重、复杂的现象放在普通家庭中尤为明显;特别是为了老人而准备的,在安全的前提下肯定是要求它的操作更为简单,以满足独立使用。纵观市面上的大多数跑步机,坡度增加了老人的负担,难以持久坚持;眼花缭乱的功能则让老人无从下手,操控门槛限制了使用条件。

相比较于传统跑步机,米家走步机0坡度、可折叠收纳、自动/手动双模式使用起来更简单,同时还能够通过米家app实时查阅运动数据、接入小米电视等。而选择米家走步机的根本原因则在于,它比起跑步机更容易让老人接受,如同散步般一边看电视一边进行有氧运动,从而达到足不出户即可锻炼的目的。

直接跳过开箱过程,拿到米家走步机后,能够看到它在颜值上有着非常时尚的一面,喷砂纹理覆面配合镀铝装饰线条,迎合了现代家居的装修风格,满满都是科技时尚感。同时它还能够选配扶手,使得它如同传统跑步机一样,帮助初次使用走步机的逐渐适应;但就家中老人的使用表现来看,手动模式下逐渐提升速度,使用起来完全没难度。

米家跑步机创新专利的自适应速度控制系统,能够提供0.5~6.0km/h的速度,比跑步机0.5~20km/h的跑步速度而言,通过慢走到快走的方式去达到有氧运动的效果,更适合老人;相对而言,跑步固然能够加快体内脂肪燃烧,但老人要的其实只是足不出户散个步、追个剧、听听戏曲,适当的有氧运动避免身体退化。

而它的功能面板则采用了极简设计,采用跨行业先进制造工艺的高亮透光LED面板,在暗光、亮光环境下都能保证清晰的可视效果,平时跑步中,无论是白天还是晚上,都能提供高对比度的视觉效果以及清晰的运动数据,通过米家app可以对走步机的“时间、速度、距离、热量消耗、步数”自定义选择在面板显示。

此外,米家跑步机面板是没有任何按键设计的,仅提供了实时数据和工作模式,LED面板下方分别为“待机模式、手动模式和自动模式”的标识,大部分操作通过遥控器或米家app对其进行控制。

顶端右侧面提供了一个实体按键,这个按键可以帮助我脱离遥控器下,在三种工作模式之间切换,同时提供长按复位功能;隐藏式电源口和电源开关则位于顶部。由于家中萌娃才2岁半,看到新奇的东西都会去折腾一番,米家走步机“儿童锁、一键休眠、一键断电”,都确保了无人看管下孩子不会出现误触启动的问题,安全防护有着细腻的一面。

另一个细心之处莫过于它的滚轮设计,米家走步机完全展开后的尺寸1432×547×129mm,净重为28kg。这样的表现在传统跑步机面前可以说极为轻巧,随性的折叠收纳配合滚轮能够方便使用完毕后,轻易地置入沙发底,不给寸土寸金的小窝增添额外占地空间。

28kg对于女性来说还是有负担的,这是需要整个搬起才出现的问题,米家走步机折叠操作非常简单,女性单手就能完成折叠,折叠后的尺寸为822×547×129mm,减少近一半的占地面积使得它在收纳上显得非常轻松。

完全折叠后的米家走步机,移动时仅需双手提起折叠处,整机重量全在滚轮上,移动起来并不会太困难;生胶滚轮的静音减震效果则让我觉得非常满意,哪怕深夜移动也不会影响家人休息。

上文也提到了,米家走步机主要依靠遥控器和米家app进行控制,除此以外还配备了一瓶润滑油、一个六角匙、一个遥控器挂绳和相应的纸质说明书等。

圆润的遥控器很轻薄,运动时可以持握在手中,或利用挂绳悬于腕间;遥控器由上而下分别提供了“速度增/减、开始/暂停和工作模式切换”,其中工作模式切换和顶端右侧面的按键功能一致。

在未连接WiFi下,通过遥控器选择相应的工作模式,然后按下开始键,LED面板就会出现3秒倒计时,在走步的过程中LED面板会滚屏显示相应的自定义数据。

米家走步机走步带尺寸为1200×415mm、走步平台高度为57mm,与传统跑步机一样,在使用的时候尽可能在跑带的中间位置,太靠前的话容易踩到底座;个人建议由慢到快去寻到自己最佳的速度,不要贪快找刺激,虽然不会出现跑步机那种甩飞的现象,可不适应下还是会增加人体负担,好在米家跑步机的手工模式初始速度仅为3km/h,相当于人体正常走步。

选择米家跑步机除了它0坡度、简约小巧易收纳,就个人而言打动我的理由莫过于它能够结合米家app进行操控使用,毕竟家中已经有了一整套成熟的小米智能家居生态链。初次配对绑定并没有任何难度,直接搜索周边/产品,按照说明一步步操作即可完成,连说明书都省了。

而米家走步机的手机操控面板一如米家惯有的简约风格,首页除了相应的数据显示,就是开关机和模式切换选项;较深入地可以通过个性化设置对“最大速度、手动模式启动速度、手动模式启停方式、自动模式灵敏度、走步机面板显示、儿童锁”等进行设置。

如我就将手动模式启动速度调整至0.5km/h,教会老人通过遥控器逐渐增加速度,手指一直放在遥控器随时减速或停止,确保安全。

除了纸质说明书以外,我更多地偏向于通过米家app的新手引导去熟悉米家走步机,这里会有很详细的图文让你学会如何使用,并结合在走步机上的速度变化去尝试,这比瞎子摸路般看说明书要简单多了。

在新手引导下,根据图示从0.5km/h坚持到4km/h,并在走步的过程中进行加速、减速和停止,由慢到快一步步去熟悉米家走步机的工作方式和功能特点;不难感受到米家走步机比起跑步机而言,更偏向于平步行走,以散步的方式在方寸之间完成有氧运动,同时避免了跑步机坡度对于膝盖的负担,轻氧运动比高氧运动更容易让人接受,从而坚持使用。

自动模式则依靠了米家走步机内置的感应器,免掉遥控器的操控实现运动,而实现的方法非常精妙;米家走步机在自动模式下,会分为两个感应区域,走偏前端为启动、中端为匀速区、偏末端为停止,当我从米家走步机末端行走至走步带前端时,感应器会提示3秒倒计时,开始走步后通过脚步的运动区域随意调整走步机的速度,当偏后端区域检测到人体无法跟上走步带速度时则自动减速直至停止。

在熟悉了一段时间后,米家走步机的自动模式实用性还是很高的,如我事先通过手动模式由慢到快找到适合老人的速度后,将最大速度设置为老人最高承受能力,既保证了安全,也能让老人免去任何的操控按键实现锻炼,这点让人非常满意。

对于大多数跑步机来说,走步带偏移只能通过人手调整到正确位置,而对于米家走步机来说,它自带的走步带偏移校正功能则免去了这方面的烦恼;在大部分走步而造成的走步带轻度偏移,通过米家app就能自行校正,重度偏移则需在米家app的指示下使用六角匙人工辅助校正。

米家APP中,能在实时走步时显示当前的总公里、步数、时间以及卡路里等等,完整的记录了当前的数据;同时米家走步机还会结合米家app将运动数据进行记录,并提供每周、月的运动数据状况。

整体来看米家走步机,这是一款比传统跑步机操作更简单、体积更小巧、移动更便携、收纳更方便的低门槛有氧运动辅助设备,它非常适合老人群体足不出户在方寸之间进行锻炼,比之跑步机更低的运动强度对于养生而言尤为合适。

当然,这款米家跑步机最大承重为90kg,如果还不够可以选择小米生态链企业北京金史密斯科技有限公司的"WalkingPad走步机 A1Pro",其承重达到100kg;最后要说的是米家走步机比之跑步机在噪音方面控制得更好,实际使用如官方所言低于65分贝,哪怕6km/h的最高速度都表现得极为安静平稳。

足不出户、方寸之间的有氧运动,并不止瑜伽、广场舞、跳操、跳绳能够做到,正确选对了辅助运动设备,才能让你达到目标且坚持下去。

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最新评论 | 正序排列
只看楼主|楼层直达:
  • Mi_2154298846   潜力级手机控 发表于 08-09 14:59:32 ·来自PC 只看该作者 27#
    66666

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  • Mi_919904907   潜力级手机控 发表于 08-09 10:15:16 ·来自PC 只看该作者 24#
    不知道什么时候注册的

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  • 洪湖老张   神仙级手机控 发表于 08-07 21:17:50 ·来自PC 只看该作者 23#
    每天一万步轻轻松松

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  • 阿米正传   骨灰级手机控 发表于 08-07 11:33:34 ·来自PC 只看该作者 22#
    可以用小爱同学控制就好了,比如“小爱同学,暂停跑步、小爱同学,速度加快到5”

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  • Mi_2281075706   潜力级手机控 发表于 08-07 11:01:53 ·来自PC 只看该作者 21#
    每天一万步轻轻松松

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  • Mi_523647676   神仙级手机控 发表于 08-07 09:16:19 ·来自 只看该作者 18#

    少了跑步机的扶手,其他都完美,当然,走步机又不是跑步机

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  • Mi_6179805042   潜力级手机控 发表于 08-06 23:15:57 ·来自PC 只看该作者 16#

    第一眼看上去就是一个放大版的手机电池座充充电器。再看原来一个刷步数排行神器。

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  • 平顶山野草   社区版主 发表于 08-06 22:21:19 ·来自PC 只看该作者 15#

    裤子真骚气啊!

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  • 聊一聊聊吧   神仙级手机控 发表于 08-06 21:36:13 ·来自PC 只看该作者 14#
    永远相信美好的事情即将发生!!为小米点赞!

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  • Mi_819885045   发烧级手机控 发表于 08-06 21:03:42 ·来自 只看该作者 13#

    买的小米平板4第二天外壳就摔了个印,用到现在(半年)屏幕不亮了(屏幕完好无损),寄到小米维修点去说外壳有损伤不与保修,请问到那投诉这条霸王条款!谢谢!

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  • gege小鼠   神仙级手机控 发表于 08-06 15:29:23 ·来自 只看该作者 11#

    所以还是市面上的跑步机比较好😌

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  • Mi_1049639739   发烧级手机控 发表于 08-06 14:13:57 ·来自 只看该作者 10#

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  • Mi_918207661   潜力级手机控 发表于 08-06 11:32:52 ·来自PC 只看该作者 9#

    小米卖电子产品赚钱的为何浏览器还接那么多无良广告,整天都是霸屏的各种卖假药,博彩,彩票,打鱼游戏什么的,越来越多了,本来一直用小米手机的,现在看到这些骗钱害人的广告恶心的都不想用小米手机了,而且这些广告都是国家禁止的,全一些黄赌广告,小米难道就这么缺钱?害人全家的广告都接

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  • 爱米mⅰ   神仙级手机控 发表于 08-05 19:33:22 ·来自 只看该作者 6#

    好有趣!也适合上班族!每晚走一走![微笑]

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  • 孙梦祥   校园俱乐部长 发表于 08-05 16:09:58 ·来自 只看该作者 地板

    年轻人第一个跑步机 值得拥有

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  • onecar   社区版主 发表于 07-31 20:48:47 ·来自 只看该作者 板凳

    这条裤子晃花了我的眼

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  • 紫云时   运营团队 发表于 07-27 00:26:01 ·来自PC 只看该作者 沙发

    大佬牛逼

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